首页 » 健康养生 » 瑜伽解剖知识|每天6分钟了解人体
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- 腘绳肌（大腿后侧肌肉群）
- 腰方肌（你腰痛吗？）
- 小腿三头肌（腓肠肌+比目鱼肌）
- 关节应力
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- 肩袖肌群(肩周炎）
- 肱二头肌
- 盆底肌
- 膈肌（腹式呼吸）
- 腹直肌
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- 后锯肌（背中层肌）
- 菱形肌（背浅层肌）
- 背阔肌（背浅层肌）
- 斜方肌（背浅层肌）
- 肩胛提肌（背浅层肌）
- 胸锁乳突肌（颈浅层肌）
- 斜角肌（颈深层肌）
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